ঋতু পরিবর্তনে যেসব রোগের বিষয়ে সাবধান থাকবেন

প্রিন্ট

আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে বিভিন্ন রোগ আমাদের শরীরের বাসা বাঁধতে পারে। যেমন  শীতের সময়ে ঠাণ্ডা-কাশি, জ্বরসহ ইত্যাদি রোগ এবং বসন্তে হাম, কলেরা, ডায়রিয়া, পেটের পীড়াসহ বিভিন্ন ধরনের রোগ হতে পারে। এছাড়াও বসন্তের সময়ে সাধারণত ভাইরাল ফিভার, পেটের পীড়া. শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা ও চর্ম রোগের সমস্যা দেখা দেয়। তাই এসব রোগের বিষয়ে সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে।

যে কোনো রোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার ভালো উপায় হচ্ছে রোগ হওয়ার আগে তা প্রতিরোধ করা। তাই যে কোনো অসুখের আগে তা থেকে প্রতিরোধই হতে পারাই বুদ্ধিমানের কাজ। আসুন জেনে নেই ঋতু পরিবর্তনে সুস্থ থাকতে যেসব বিষয় সতর্ক থাকতে হবে।

ভাইরাস জ্বর বা সর্দি-কাশি: ঘরে বা ঘরের বাইরে কেউ ভাইরাস ফিভার বা সর্দি-কাশিতে ভুগলে একটু দূরত্ব বজায় রাখা ভালো। কারণ এসব রোগ ভাইরাসজনিত হওয়ায় আপনারও হতে পারে।

আবহাওয়া অনুযায়ী পোশাক পরিধার করা। এজন্যে প্রতিদিন আবহাওয়ার খবর জেনে নিয়ে সে অনুযায়ী প্রস্তুতি নিন। আবহাওয়ার খবর জানতে খবরের কাগজ, নিউজ চ্যানেল, এমনকি মোবাইলে আবহাওয়ার খবর জানতে পারবেন।

রাতে তাপমাত্রা কমে যাওয়ার শঙ্কা থাকে তবে রাতে শীতের কাপড় নিয়ে বের হন। আবার যদি আবহাওয়ার গরম থাকে তবে শীতের কাপড় পরেও শরীর ঘেমে ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে।

গরমে প্রচুর পানি পান করা জরুরি। তবে অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানি না খাওয়া শরীরের জন্য ভালো। কারণ, গরমে আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত যে পানি বের হয়ে যায় তা পূরণে পানি বা স্যালাইনের জুড়ি নেই।

শরীরে হালকা জ্বর, গা ব্যথা, পেটের পীড়া, শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা ও চামড়া রোগ হতে পারে। তবে কখনোই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাবেন না।

Sale N10-006 Certification Exam For CompTIA Network+

love.Yes, this is love.Love is not CompTIA N10-006 Certification Exam status is not money is not a good match for the wedding is not a bridewealth is not http://www.passexamcert.com/N10-006.html a house is not a car or even that meaningless paste close up photo red card captive card. For a moment you are responsible for taking back their backpack Yes I was even more, backpack without war preparations ah CompTIA Network+ District CompTIA Network+ N10-006 1, N10-006 Certification Exam boarding We ran in the past, carrying only a kettle carrying a kettle, dry food without any band. Site statistics are being tidied up and ready for submission to the headquarters for a complete CompTIA N10-006 Certification Exam report.

When CompTIA Network+ Wuyi arrives, Liu Haizhu also takes off his coat. Liu Haizhu did not notice the expression of the big yellow dog, and concentrated on CompTIA N10-006 Certification Exam his bicycle. Now the eyelids are pulling. CompTIA Network+ N10-006 Certification Exam I looked CompTIA N10-006 Certification Exam at Li Si like it Where the rice is too much, Lin San grabbed three cents and put it in N10-006 Certification Exam his pocket These days also I borrowed a lot CompTIA Network+ N10-006 of money from you. Back in the past, with a force to pull, Feng Hao s arm was wrong. He CompTIA N10-006 Certification Exam stood up slowly with a cane Mrs.

In the end, the chicken actually eats meat In the end, N10-006 Certification Exam no meat but meat When the two dogs heard this, they did not believe it CompTIA Network+ because it was subverted. You haven t come for more than 10 years, can you find it Compared with more than 10 years ago, nothing. Don CompTIA N10-006 Certification Exam CompTIA Network+ N10-006 t talk about the opportunity to run, but this terrain, if you want to run the CompTIA N10-006 Certification Exam N10-006 Certification Exam small five, it is not possible, because Li Wu has so many brothers, after the collision, the fifth will have to be left. You say another sentence Director Zhang pushed forward Feng Feng. oh yes, you can also ask the Red Soldier, he is better than me. Zhang Yue, who is full of snow mud on the trousers, stood in the middle of the mountain.