ঢাকা, বুধবার, ১৭ই জুলাই, ২০১৯ ইং, ২রা শ্রাবণ, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ

ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

কথা বলার সময় মানুষকে সবচেয়ে বেশি আকৃষ্ট করে ঠোঁট। তাই সবাই চায় তার ঠোঁট আকর্ষণীয় ও সুন্দর হোক। কিন্তু অতিরিক্ত চা-কফি, সিগারেট, প্রতিদিন ঠোঁটে...

জেনে নিন ওজন কমাতে কতটা হাঁটা প্রয়োজন

মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ সবসময়ই অনেক চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, কী খেলে কী না খেলে ওজন...

ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে কালোজাম

কালোজাম গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম। পাকা জামের স্বাদ যেমন মধুর, এর উপকারিতাও কিন্তু প্রচুর। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ছাড়াও এতে বেশ কিছু প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানে পূর্ণ...

নাক ডাকা থেকে পরিত্রাণের উপায়

খুব বিব্রতকর একটি সমস্যা ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা। ঠাণ্ডা থেকে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, শোয়ার সমস্যাসহ নানান কারণে মানুষ ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে। এছাড়াও...

সিজার বন্ধের নির্দেশনা চেয়ে হাইকোর্টে রিট

প্রসূতি মায়ের অপ্রয়োজনীয় সিজার কার্যক্রম বন্ধে যাবতীয় নির্দেশনা চেয়ে হাইকোর্টে রিট করা হয়েছে। মঙ্গলবার (২৫ জুন) ব্যারিস্টার সৈয়দ সায়েদুল হক সুমন হাইকোর্টের সংশ্লিষ্ট শাখায়...

যেসব খাবাবে চল্লিশের পরও নারী থাকবে তারুণ্যময়

বয়স বাড়ার সাথে সাথে নারীদের শরীরে বার্ধক্যের ছাপ দেখা দিতে থাকে। হাজার কাজের মধ্যেও ঠিকমতো শরীরের যত্ন নিতে পারলে কেবল চল্লিশ নয় ষাট বছরেও...

২২ জুন সারাদেশে শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে

আগামীকাল শনিবার সারাদেশে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাম্পেইনে শুরু হবে। ক্যাম্পেইনে ৬ মাস থেকে ৫ বছর বয়সী ২ কোটি ২০ লাখ শিশুদের এই ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল...

বছরে দেড় লাখের বেশি মানুষ মারা যায় তামাকজনিত রোগে

বাংলাদেশে তামাক সেবনের কারণে বছরে ১২ লাখ লোক বিভিন্ন সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হয়। এর মধ্যে ১ লাখ ৬১ হাজার মানুষ তামাকজনিত রোগে মারা যায়।...

পর্যাপ্ত ঘুম না হলে যেসমস্ত ক্ষতি হতে পারে

ঘুম দেহের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি শারীরিক প্রক্রিয়া। দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো রাখাসহ নানান কাজে সাহায্য করে এই ঘুম। দিনে রাতে নানা ব্যস্ততার...

হৃদরোগ প্রতিরোধে লিচু

রসালো ফল লিচু। ছোট–বড় প্রায় সবারই প্রিয় এই ফল। গরমের সময় এমন অনেক রসালো ফল পাওয়া যায় যা শরীরে বাড়তি পুষ্টির জোগান দেয়। লিচু...

সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত