বৃহস্পতিবার, এপ্রিল ৯, ২০২০

বাচ্চাকে বুকের দুধ পান করানো মায়েদের জন্য কিছু পরামর্শ

0
ব্রেস্ট ফিডিং করালে অনেক এনার্জির প্রয়োজন হয়। বাচ্চাকে বুকের দুধ পান করালে মায়ের ঘন ঘন ক্ষুধা পায়। এজন্য তাদের ক্ষুধা নিবৃত করাও প্রয়োজন। তাই...

চুল পড়া বন্ধ করবে যে ৪টি খাবার

0
চুল ঝরা নিতান্তই একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। চুল এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ফ্রান্সেস্কো ফুস্কোর মতে, প্রতিদিন যতটা পরিমাণ চুল ঝরে যায়, মোটামুটি সেই পরিমাণ চুলই নতুন...

ত্বকে বয়সের ছাপ থেকে রক্ষা পেতে যে খাবার পরিহার করা উচিৎ

0
প্রকৃতির নিয়মে বয়স বাড়ার সাথে সাথ ত্বকে তার প্রভাব পড়বে এটাই স্বাভাবিক। তবে নিয়মিত পরিচর্যায় ত্বক সতেজ ও সুন্দর রাখা সম্ভব। দীর্ঘদিন ধরে ত্বকের...

জেনে নিন কিডনি সুস্থ রাখার সহজ উপায়

0
কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের পানি সরবরাহ ঠিক রেখে দূষিত রক্ত দূর করে থাকে। প্রতিদিন ১৮০ লিটার রক্ত দেহের দুটি কিডনির মাধ্যমে...

নিজে নিজেই কিডনিতে পাথর জমা প্রতিরোধ করুন

0
কিডনি হচ্ছে মানব দেহের রক্ত পরিশোধনের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। খাবার গ্রহনের পর তার একটি অংশ কিডনি থেকে রক্তে যায় এবং রক্তের মাধ্যমে পুরো দেহে সঞ্চালিত...

ফরমালিনযুক্ত আম দেখে বুঝার উপায়

0
আম খেতে পছন্দ করে না এরকম মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। তবে বর্তমানে আমে একটা বিপদ আছেই। অসাধু লোকেরা আম পাকাতে, পচন রোধ করতে এবং...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মহাঔষধ ঢ্যাঁড়স

0
বেশিরভাগ ডায়াবেটিস রোগীরা নিজেদের নিয়ে সবসময় দুঃচিন্তায় থাকেন। কারণ খাবারে বারণ, সুগার লেভেল বেড়ে যাওয়া, নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন নেওয়া ইত্যাদি কারণে তারা সবসময় ভয়ের...

গর্ভাবস্থায় যে সমস্ত খাবার এড়িয়ে চলবেন

0
প্রতিটি নারীর স্বপ্ন গর্ভে সন্তান ধারণ করা, মা হওয়া। এ জন্য গর্ভকালীন সময়টা তাদের জন্য বেশ আনন্দের। আবার সে সময়টা কিছুটা ঝুঁকিপূর্ণও। তাই নিজের...

শরীর ফিট রাখতে, দিনে দু-গ্লাস পানীয়ই যথেষ্ট

0
আপনার শরীর টক্সিনমুক্ত রাখতে চাইলে দিনের শুরুটা করুন ন্যাচারাল কিছু টনিক দিয়ে। যার মাধ্যমে আপনার শরীরের সমস্ত বিষাক্ত উপাদান নষ্ট করে আপনাকে রাখবে এনার্জিতে...

গরমে শিশুর ঘামাচি হলে করনীয়

0
গ্রীষ্মের গরমে অধিকাংশ মানুষ আক্রান্ত হয়ে থাকে বিভিন্ন অসুখে। বিশেষ করে বাচ্চারা সহজেই এ সময় আক্রান্ত হয়ে পড়ে অসুখে। এর ওপর ঘামাচির যন্ত্রণায় তারা...

সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত