গ্রীস্মের রোদের প্রখরতা বেড়েছে সেই সাথে বেড়েছে মানুষের হাসফাসানিও। গরম বাড়ার সাথে সাথে নানা সমস্যাও পরিলক্ষিত হচ্ছে, সেই সাথে দেখা দিচ্ছে ত্বকের সমস্যা। ত্বক নিয়ে আমরা সবসময় অনেক কিছু করে থাকি। ত্বককে উজ্জল রাখতে আমাদের ভাবনা চিন্তার শেষ নেই।
গরমে অতিরিক্ত তৈলাক্ত ও শুষ্ক ত্বকে ব্রণ দেখা দিতে পারে, বলিরেখার সৃষ্টি হতে পারে। অন্যদিকে, যাদের ত্বক একটু বেশি স্পর্শকাতর তাদের ফুঁসকুড়িসহ ত্বকে রোদে পোড়াভাবের সৃষ্টি হতে পারে। কিন্তু এইসব সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া কিছু উপায় অবলম্বন করলে ভালো ফল পাওয়া সম্ভব।
গরমে ত্বকের যত্ন নিতে বাসায় তৈরি কিছু ফেসপ্যাক হতে পারে উত্তম সমাধান। গরমে ত্বকের বন্ধু হিসেবে কাজ করে, এমন কিছু ফেসপ্যাক তৈরি ও তার ব্যবহার নিচে দেওয়া হলো-
ফেসপ্যাক-১:
বেসন, দুধ ও হলুদ: বেসন, দুধ ও হলুদ গুঁড়া এক টেবিল-চামচ করে নিন। এ তিন উপাদান ভালো করে মিশ্রণ করুন। এবার এ ফেসপ্যাকটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন ব্যবহার করলে এক সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল চোখে পড়বে। বেসন ত্বকের মরা কোষ দূর করে। দুধ ত্বকের আর্দ্রতার ভারসাম্য বজায় রাখে। আর হলুদ ত্বক উজ্জ্বল করে।
ফেসপ্যাক-২:
শসা ও মালাই: গ্রেট করে কাটা অর্ধেক শসার সঙ্গে আধা-টেবিল চামচ মালাই যোগ করে ফেসপ্যাকটি তৈরি করুন। এটি মুখে ২০ মিনিটি রেখে ধুয়ে ফেলুন। শসা ও মালাই ত্বক রোদে পুড়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে।
ফেসপ্যাক-৩:
মুলতানি মাটি ও গোলাপ জল: রূপচর্চায় মুলতানি মাটি অনেক আগে থেকেই ব্যবহার হয়ে আসছে। এটিকে আদিতম ফেসপ্যাকও বলেন অনেকে। এক টেবিল-চামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে এক টেবিল-চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করুন। এবার শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাকটি ব্রণ প্রতিরোধ করে, তাই অন্যান্য সময়েও ব্যবহার করতে পারবেন।
ফেসপ্যাক-৪:
টমেটো ও মধুর: রূপচর্চায় মধুও অনেক আগে থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। টমেটো বেটে তাতে কিছুটা মধু দিয়ে দিন। এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে পনেরো মিনিট রাখার পর তা ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাকটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সহায়তা করে।
ফেসপ্যাক-৫:
লেবু ও মধুর: লেবু শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না, রূপচর্চাতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এক টেবিল-চামচ লেবুর রসের সঙ্গে এক টেবিল-চামচ মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাকটি তৈরি করুন। এই ফেসপ্যাকটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বকে বলিরেখা পড়ার হাত থেকে রক্ষা পাবেন।
ফেসপ্যাক-৬:
ফ্রিজে রাখা ঠান্ডা শসা থেঁতো করে একটু চিনি যোগ করুন তাতে। তারপর আরও খানিকক্ষণ ফ্রিজে রাখুন। এরপর মুখে লাগিয়ে রেখে ১০ মিনিট পর এক্সফোলিয়েট করে ধুয়ে নিন। স্কিনের আর্দ্রতায় ভারসাম্য বজায় থাকবে, ত্বক থেকে রোদে পোড়াভাবটাও দূর হবে।
