রবিবার, ২৪শে নভেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ৯ই অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

UCB Bank
প্রচ্ছদস্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

পা জ্বালাপোড়ার কারণ ও করনীয়

বার্নিং ফিট সিন্ড্রোম বা পা জ্বালাপোড়া করা একটি প্রচলিত রোগ। পুরুষের তুলনায় মেয়েরা এ রোগের শিকার বেশি হয়ে থাকেন।  তবে ২০ থেকে ৪০ বছর...

মাত্র ১০ দিনে পেটের মেদ ঝড়ান!

পেটে চর্বি জমা বিপদজনক এক রোগ, শহুরে জীবনে দৈহিক পরিশ্রম কম থাকায়, অফিসে সারাদিন বসে বসে কাজ করা, এবং বাইরের মশলাদার খাবার খাওয়ায় বাড়ছে...

হার্টের সুস্থতার জন্য বেদানার জুস

বেদানা অত্যন্ত খাদ্যাগুনে পরিপূর্ণ এবং প্রচুর ওষুধি গুণে ভরপুর, এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ফাইবার, প্রোটিন, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, পটাসিয়াম,পলিফেলন এবং পুনিসিস থাকে। তাই...

সুস্থ থাকতে চাই নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম

আপনার বয়স যাই হোক না কেন, কর্মব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিতভাবে শারীরিক পরিশ্রম করা খুবই প্রয়োজন।  সুস্থ এবং কর্মদীপ্ত থাকতে শারীরিক পরিশ্রমের বিকল্প...

তেলাপিয়া মাছ খেলে যে সব রোগ হতে পারে।

তেলাপিয়া বাংলাদেশে বেশ জনপ্রিয় একটি মাছ। যদিও প্রথম দিকে এ মাছের প্রতি তেমন একটা আগ্রহ ছিল না। বর্তমানে তেলাপিয়া বাঙালির অত্যন্ত প্রিয় একটি মাছ।...

ওজন কমানোর অন্যতম উপায়

শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্য সচেতনরা কতকিছুই না করে থাকেন। ওজন কমানোর জন্য প্রচেষ্টার শেষ নেই। না খেয়ে থাকাসহ অনেকেই বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন...

সবচেয়ে বেশি পঠিত

সর্বশেষ সংবাদ