সোমবার, ২৮শে এপ্রিল ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ, ১৫ই বৈশাখ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

UCB Bank
প্রচ্ছদ ট্যাগ ওজন কমানো

ট্যাগ: ওজন কমানো

যেসব ব্যায়ামে সহজেই ওজন কমানো যায়

শরীর মন সুস্থ রাখতে শরীরের বাড়তি ওজন কমানো ছাড়া বিকল্প কিছু নাই। তাই ওজন কমানোর জন্য ডায়েটের পাশাপাশি নিয়মিত কিছু ব্যায়াম করা জরুরি। বিশেষজ্ঞদের...