ট্যাগ: বাদাম
বাদামের অনেক গুণ, জেনে নিন প্রতিদিন কতটা খাওয়া উচিত?
বাদামের অনেক গুণ। প্রতিদিন নানা রকম বাদাম খেলে স্বাস্থ্য ভাল থাকে। বাদাম খেতেও ভাল লাগে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে প্রতিদিন বাদাম খাওয়া উচিত।
সারাদিনে...
বাদাম অতিরিক্ত খেলে হতে পারে নানা সমস্যা
বাদাম শরীরের জন্য উপকারী এ বিষয়ে আমরা কমবেশি সবাই জানি। তবে প্রয়োজনের অতিরিক্ত বাদাম খেলে তা শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। শীতের...
