ট্যাগ: ভিটামিন
ভিটামিন বি-৬ এর ঘাটতি বুঝবেন যেভাবে
ভিটামিন বি-৬ এর কাজ হচ্ছে খাবারকে শক্তিতে পরিণত করা, রক্তে অক্সিজেন সরবরাহ করা, খাওয়ার রুচি, ঘুম, চিন্তা দূর করা ইত্যাদি। এর অভাব হলেই শরীর...
শরীরকে রোগের হাত থেকে বাঁচাতে হলে প্রতিদিন শসা খান
শরীরকে রোগের হাত থেকে বাঁচাতে হলে প্রতিদিন ভারী খাবার খাওয়ার পর এক টুকরো শসা খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। কেননা এই শসার মধ্যে থাকা...
