শুক্রবার, ৮ই নভেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ২৩শে কার্তিক ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

UCB Bank
প্রচ্ছদ ট্যাগ শরীরের অতিরিক্ত মেদ

ট্যাগ: শরীরের অতিরিক্ত মেদ

বিছানায় শুয়ে শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরানোর কিছু ব্যায়াম

শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে কেউ করেন কঠোর ব্যায়াম আবার কেউ করেন ডায়েট। তবে ওজন কমাতে গেলে অবশ্যই সঠিক জীবনযাপন করা জরুরি। অতিরিক্ত শরীরচর্চা কিংবা...