শনিবার, ১৭ই মে ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ, ৩রা জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

UCB Bank
প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

ঈদযাত্রায় স্বাস্থ্য সচেতনতা জরুরি

ঈদযাত্রায় স্বাস্থ্য সচেতনতা খুবই জরুরি। ক’দিন পরেই পবিত্র ঈদুল ফিতর। দেশের মানুষ ঐতিহ্যগতভাবে ঈদে গ্রামের বাড়িতে পরিবারের সবাইকে নিয়ে এ উৎসব পালন করে আসছে...

ঢেঁড়স স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেভাবে ভূমিকা রাখে

ঢেঁড়স খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। অথচ শরীরের যত্নে ঢেঁড়সের ভূমিকা অনেক। খেতে তেমন সুস্বাদু না হলেও ঠিকমতো রান্না করতে পারলে ঢেঁড়স অত্যন্ত সুস্বাদু...

গরমকালে ত্বকের যত্ন নেবেন কোন ডাল দিয়ে

গরমকালে বাহারি ক্রিম, ফেসপ্যাক কোনও কিছুই প্রায় লাগাতে ইচ্ছা করে না। কিন্তু তাই বলে যে ত্বকের যত্ন প্রয়োজন নয়, তেমন ভাবা ভুল। এককালে বহু পরিবারেই...

রমজানে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে সমাধানের উপায়

রমজানে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সবার মধ্যেই দেখা দেয়। এর কারণ হলো দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকার পর ইফতারে ভাজা-পোড়া বা তৈলাক্ত খাবার কিংবা অতিরিক্ত খাওয়া। রোজা...

রোজা রাখলে শরীরে যা ঘটে

রোজা রাখলে কী প্রভাব ঘটে শরীরে তা বিবিসির এক প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে। চলছে পবিত্র রমজান মাস। সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার থেকে বিরত থাকছেন গোটা...

ইফতারে স্বাস্থ্যকর পানীয়

রমজান মাসের সবগুলো রোজা রাখার জন্য সুস্থ থাকাটা অতি জরুরি। কিন্তু ইফতার বা সেহরির খাবার বা পানীয় বাছাইটা যদি ভুল হয়, তাহলে অনিশ্চয়তা থেকে...

সবচেয়ে বেশি পঠিত

সর্বশেষ সংবাদ