প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল। Lifestyle হল একজন ব্যক্তি, গোষ্ঠী বা সংস্কৃতির স্বার্থ, মতামত, আচরণ এবং আচরণগত অভিমুখ। অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী আলফ্রেড অ্যাডলার তার ১৯২৯ -এর বই, দ্য কেস অব মিস আর -এ এই লাইফ স্টাইল। Lifestyle প্রবর্তন করেছিলেন, যার অর্থ “শৈশবকালে প্রতিষ্ঠিত ব্যক্তির মৌলিক চরিত্র”। জীবনযাত্রার একটি বৃহত্তর অনুভূতি “জীবনযাপনের ধরন” হিসাবে 1961 সাল থেকে নথিভুক্ত করা হয়েছে। বাস্তব কারণগুলি বিশেষত জনসংখ্যাতাত্ত্বিক ভেরিয়েবলের সাথে সম্পর্কিত, যেমন একজন ব্যক্তির জনসংখ্যাতাত্ত্বিক প্রোফাইল, যেখানে অপরিণত কারণগুলি ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি যেমন ব্যক্তিগত মূল্য, পছন্দ এবং দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সম্পর্কিত।
লাইফ স্টাইল
নিমপাতার নানাগুণ জেনে নিন
নিমপাতার বহু গুণ, হলুদের মতোই নানা গুণে সমৃদ্ধ । নিমপাতা রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরের পাশাপাশি ত্বকের জন্যেও সমান ভাবে উপকারী নিমপাতা।
যেভাবে...
লাইফ স্টাইল
ক্যালসিয়ামের অভাব বুঝবেন কিভাবে?
ক্যালসিয়ামের অভাবে অস্টিওপোরোসিস, অস্টিওপেনিয়া এবং আরও অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত...
লাইফ স্টাইল
ত্বকের যত্নে ঘি এর ব্যবহার
ত্বকের যত্নে ঘি এর ব্যবহার অনেক বেশি কার্যকরী। শুষ্ক ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ঘি ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এতে আছে ত্বকের উপযোগী ফ্যাটি এসিড,...
লাইফ স্টাইল
ত্বকের শুষ্কতা দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
ত্বকের শুষ্কতা বেড়ে যায় শীত আসার সঙ্গে সঙ্গেই। এই সময়ে ত্বকের আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় এ ধরনের সমস্যা বাড়ে। তাই শীতে অনেকেই ত্বকের একটু বাড়তি...
লাইফ স্টাইল
লিভার পরিষ্কার রাখতে চিরতা রস পান করুন
চিরতা একটি ভেষজ উদ্ভিদ, যার রয়েছে নানান গুণ। ইউনানী চিকিৎসা অনুযায়ী চিরতা হৃৎপিণ্ড ও যকৃতের সবলকারক, চোখের জ্যোতিবর্ধক ও জ্বর রোগে বিশেষ উপকারী এই...
লাইফ স্টাইল
শীতের রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে
শীতের রোদে ত্বক পোড়ে বেশি গরমের চেয়ে। নভেম্বর মানেই শীতের আগমন। অল্প অল্প শীত পড়তে শুরু করেছে। এই সময়ে ছাদে বা বারান্দায় বসে রোদ...
