প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল। Lifestyle হল একজন ব্যক্তি, গোষ্ঠী বা সংস্কৃতির স্বার্থ, মতামত, আচরণ এবং আচরণগত অভিমুখ। অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী আলফ্রেড অ্যাডলার তার ১৯২৯ -এর বই, দ্য কেস অব মিস আর -এ এই লাইফ স্টাইল। Lifestyle প্রবর্তন করেছিলেন, যার অর্থ “শৈশবকালে প্রতিষ্ঠিত ব্যক্তির মৌলিক চরিত্র”। জীবনযাত্রার একটি বৃহত্তর অনুভূতি “জীবনযাপনের ধরন” হিসাবে 1961 সাল থেকে নথিভুক্ত করা হয়েছে। বাস্তব কারণগুলি বিশেষত জনসংখ্যাতাত্ত্বিক ভেরিয়েবলের সাথে সম্পর্কিত, যেমন একজন ব্যক্তির জনসংখ্যাতাত্ত্বিক প্রোফাইল, যেখানে অপরিণত কারণগুলি ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি যেমন ব্যক্তিগত মূল্য, পছন্দ এবং দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সম্পর্কিত।
বিশেষ খবর
৫টি উপায়ে মিনিটেই কমবে তীব্র মাথাব্যথা
যখন তখন মাথাব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। বিশেষ করে মাইগ্রেনের সমস্যায় যারা ভোগেন তারা প্রায় প্রতিদিনই কখনও না কখনও প্রচণ্ড মাথাব্যথার সম্মুখীন হন। তীব্র মাথাব্যথার...
লাইফ স্টাইল
যেসব খাবার খেলে ব্রণের সমস্যা কমে
ব্রণের সমস্যা অনেকেরই আছে। বিশেষ করে যাদের ত্বক বেশি তৈলাক্ত তাদের এই আশঙ্কা তুলনামুলকভাবে বেশি। এ ছাড়া বেশি পরিমাণে যদি ভাজাপোড়া খাওয়া হয়ে যায়,...
লাইফ স্টাইল
তৈলাক্ত ত্বক এর জন্য সহজেই বানিয়ে ফেলুন স্ক্রাব
তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে যেমন বিব্রতকর অবস্থায় পড়তে হয় তেমনি এ ধরনের ত্বকের যত্ন নেওয়া অনেক কঠিন। আবার তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোনো প্রসাধনী নির্বাচন করাও...
বিশেষ খবর
ওজন কমাতে ভাত না কি রুটি খাবেন?
ওজন কমাতে অনেকেই ভাতের বদলে রুটি বেছে নেন। আবার কেউ কেউ ভাত বা রুটি কোনোটিই খায় না। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, ভাত বা রুটি পরিমিত...
বিশেষ খবর
মায়ের দুধের মাধ্যমে শিশুর দেহে তৈরি হয় অ্যান্টিবডি
করোনা টিকার ডোজ সম্পূর্ণ করা প্রসূতি মায়েরা যখন তাদের সন্তানদের স্তন্যপান করান, সে সময় মাতৃদুগ্ধের মাধ্যমে শিশুদের দেহে করোনা প্রতিরোধী অ্যান্টিবডি পৌঁছে যায়। যুক্তরাষ্ট্রে...
লাইফ স্টাইল
যেসব ব্যায়ামে সহজেই ওজন কমানো যায়
শরীর মন সুস্থ রাখতে শরীরের বাড়তি ওজন কমানো ছাড়া বিকল্প কিছু নাই। তাই ওজন কমানোর জন্য ডায়েটের পাশাপাশি নিয়মিত কিছু ব্যায়াম করা জরুরি। বিশেষজ্ঞদের...
