সোমবার, ২৫শে নভেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ১০ই অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

UCB Bank
প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

যেসব কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বাড়ে

কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা ছোট-বড় সবার ক্ষেত্রে দেখা গেলেও পঞ্চাশের বেশি বয়স্ক মানুষের ক্ষেত্রে খুব বেশি দেখা যায়। অনেক সময় গর্ভবতী নারীদের ক্ষেত্রেও এই সমস্যা দেখা...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মহাঔষধ ঢ্যাঁড়স

বেশিরভাগ ডায়াবেটিস রোগীরা নিজেদের নিয়ে সবসময় দুঃচিন্তায় থাকেন। কারণ খাবারে বারণ, সুগার লেভেল বেড়ে যাওয়া, নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন নেওয়া ইত্যাদি কারণে তারা সবসময় ভয়ের...

শিশুর স্থলতা বাড়লে নিয়ন্ত্রয় করবেন যেভাবে

বর্তমানে ‘শিশুর স্থূলতা’ একটি আলোচিত বিষয়। আর এই সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। প্রক্রিয়াজাত খাবার, ফাস্ট ফুড এবং শিশু পছন্দ করে এমন খাবার ওজন...

ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

কথা বলার সময় মানুষকে সবচেয়ে বেশি আকৃষ্ট করে ঠোঁট। তাই সবাই চায় তার ঠোঁট আকর্ষণীয় ও সুন্দর হোক। কিন্তু অতিরিক্ত চা-কফি, সিগারেট, প্রতিদিন ঠোঁটে...

জেনে নিন ওজন কমাতে কতটা হাঁটা প্রয়োজন

মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ সবসময়ই অনেক চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, কী খেলে কী না খেলে ওজন...

ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে কালোজাম

কালোজাম গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম। পাকা জামের স্বাদ যেমন মধুর, এর উপকারিতাও কিন্তু প্রচুর। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ছাড়াও এতে বেশ কিছু প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানে পূর্ণ...

সবচেয়ে বেশি পঠিত

সর্বশেষ সংবাদ