প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

বর্ষায় ওজন নিয়ন্ত্রণের উপায়

বর্ষা মানেই ভোজনবিলাসীদের প্রিয় ভুনা খিচুড়ি, ভাজাভুজি, আর চায়ের সঙ্গে মুখরোচক সব নাস্তা। তাতেই ওজনও বাড়তে থাকে তড়তড়িয়ে। বর্ষায় যেহেতু বাইরে যাওয়া বা হাটা-চল...

ডেঙ্গুজ্বর নিরাময়ে পেঁপে পাতার রস

ডেঙ্গু জ্বর হল ভাইরাসজনিত এক ধরনের তীব্র জ্বর। এ জ্বরের বাহক এডিস মশা। এডিস মশা ডেঙ্গুর জীবাণু বহন করে থাকে। তবে ডেঙ্গু প্রতিরোধে পেঁপে...

নারিকেলের উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ

নারিকেল কাঁচা অথবা ছোট অবস্থায় ডাব এবং পাকার পর একে ঝুনা নারিকেল বলা হয়। নারিকেল দিয়ে অনেক মজাদার খাবার তৈরি করা হয়। নারিকেলের নাড়ু,...

যেসমস্ত অভ্যাস বা খাবার লিভারের ক্ষতি সাধন করে

মানুষের দেহে অত্যন্ত জরুরি প্রত্যঙ্গ লিভার। শরীরের যত ক্ষতিকারক টক্সিন জমে থাকে, তা শরীর থেকে ছেঁকে বের করে দেয় এই লিভার। শরীর ঠিক রাখতে...

প্রত্যেক ব্যক্তির রক্ত পরীক্ষা করা উচিত

প্রত্যেক মানুষেরই রক্ত পরীক্ষা করে নেওয়া উচিত। কেননা এ রক্ত পরীক্ষার প্রধান উদ্দেশ্যই হলো, ভবিষ্যতে কোন বিপদ থেকে সহজেই রক্ষা পাওয়া। বহু মানুষের ব্লাড...

অনিয়ন্ত্রিত প্রস্রাবের কারণ ও প্রতিকার

অনেকেই প্রস্রাব আটকে রাখতে পারেন না। সামান্য হাঁচি-কাশিতেও প্রস্রাব পড়ে যায় বা সামান্য চাপে হঠাৎ প্রস্রাবের ফোঁটা বেরিয়ে আসে। নারীদের এই সমস্যা অনেক ভোগায়;...

সবচেয়ে বেশি পঠিত

সর্বশেষ সংবাদ