প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল। Lifestyle হল একজন ব্যক্তি, গোষ্ঠী বা সংস্কৃতির স্বার্থ, মতামত, আচরণ এবং আচরণগত অভিমুখ। অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী আলফ্রেড অ্যাডলার তার ১৯২৯ -এর বই, দ্য কেস অব মিস আর -এ এই লাইফ স্টাইল। Lifestyle প্রবর্তন করেছিলেন, যার অর্থ “শৈশবকালে প্রতিষ্ঠিত ব্যক্তির মৌলিক চরিত্র”। জীবনযাত্রার একটি বৃহত্তর অনুভূতি “জীবনযাপনের ধরন” হিসাবে 1961 সাল থেকে নথিভুক্ত করা হয়েছে। বাস্তব কারণগুলি বিশেষত জনসংখ্যাতাত্ত্বিক ভেরিয়েবলের সাথে সম্পর্কিত, যেমন একজন ব্যক্তির জনসংখ্যাতাত্ত্বিক প্রোফাইল, যেখানে অপরিণত কারণগুলি ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি যেমন ব্যক্তিগত মূল্য, পছন্দ এবং দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সম্পর্কিত।
বিশেষ খবর
মানসিক চাপ কমাতে নিয়মিত যা খাবেন
ডিপ্রেশন বা মানসিক চাপ এমন একটা সমস্যা যা বাড়লে উচ্চ রক্তচাপ, ওজনাধিক্য, হৃদরোগের সমস্যা, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা ইত্যাদি সমস্যা এমনকি স্নায়ুর সমস্যা পর্যন্ত দেখা দিতে...
বিশেষ খবর
ওজন কমাতে খাদ্যতালিকায় নিয়মিত পটল রাখুন
পটলের সাথে আমরা সকলেই পরিচিত। এর ইংরেজী নাম Multitude। পটল গ্রীষ্মকালীন একটি সবজি। রান্না, ভাজি, ভর্তা সবভাবেই এটি খাওয়া যায়। খেতে সুস্বাদু এই সবজিটির...
বিশেষ খবর
মধ্যবয়সী নারীদের জরায়ু ক্যান্সার ঝুঁকি বেশি
বাংলাদেশে ক্যান্সার আক্রান্ত মহিলাদের শতকরা ৩০ ভাগই জরায়ু ক্যান্সারের শিকার। খাদ্যাভ্যাস থেকেও মানবদেহে নানান অসুখের সৃষ্টি হতে পারে। খাদ্য তালিকা তৈরিতে সতর্কতা অবলম্বন করলে...
বিশেষ খবর
মুখে দুর্গন্ধ হলে যেভাবে প্রতিকার করবেন
বেশিরভাগ মানুষই কম-বেশি মুখের দুর্গন্ধের সমস্যায় ভোগেন। প্রতিবার খাবার গ্রহণে মুখের ভিতরে দাঁতের ফাঁকে খাদ্যকণা ও জীবাণুর অবস্থান, মুখের ভিতরে ছত্রাক ও ফাঙ্গাসের কারণে...
বিশেষ খবর
কিছু ভ্রান্ত ধারনার কারনে হৃদরোগে মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ে
অনিয়ন্ত্রিয় খাদ্যাভ্যাস এবং অনিয়ন্ত্রিয় জীবনযাপনের কারণে গোটা বিশ্বে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে চলেছে। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, বয়স, কোলেস্টেরলের সমস্যা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত মেদ, মদ্যপান,...
বিশেষ খবর
হাঁপানি রোগীর শ্বাসকষ্ট কমানোর কিছু ঘরোয়া উপায়
অ্যাজমা বা হাঁপানি রোগীর শ্বাসনালী অতিরিক্ত সংবেদনশীল ফলে কোনো উত্তেজক যেমন ধুলা, সিগারেটের ধোঁয়া, ঘরের ঝুল, ঠান্ডা লাগা, ফুলের রেণু বা পশুপাখির সংস্পর্শে আসা...