প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিত নয়

অনেক সময় আমরা শরীরের নানা নীরব লক্ষণ এড়িয়ে যাই কিংবা অবহেলা করি। যা পরবর্তীতে বড় ধরনের বিপদের কারণ হতে পারে। তাই যদি কখনও অনুভূত...

স্বাস্থ্যসম্মত ইফতার ও সেহরি কেমন হওয়া উচিৎ

রমজানে সারাদিন না খেয়ে থাকা এবং সঙ্গে গ্রীষ্মের তাপদাহ, স্বাভাবিকভাবেই রোজায় খাওয়া-দাওয়ার বিষয়ে বিশেষ সতর্ক হওয়া উচিত। রমজানে বাসাবাড়ীতে নানা রকম সুস্বাদু ও মুখরোচক...

গরমে শিশুর ঘামাচি হলে করনীয়

গ্রীষ্মের গরমে অধিকাংশ মানুষ আক্রান্ত হয়ে থাকে বিভিন্ন অসুখে। বিশেষ করে বাচ্চারা সহজেই এ সময় আক্রান্ত হয়ে পড়ে অসুখে। এর ওপর ঘামাচির যন্ত্রণায় তারা...

রমজানে ইফতারে কি খাবেন, কি এড়িয়ে চলবেন

রমজান মাসের খাবার অন্যান্য মাসের তুলনায় একটু ভিন্নতাই হয়ে থাকে। সারা দিন রোজা রাখার পর ইফতারে মুখরোচক অনেক কিছুই খেতে ইচ্ছে করে। কিন্তু সুস্থ...

গরমে শসা খাওয়ার নানাবিধ উপকার

শশা একটি উপকারি সবজি। শশা রান্না ছাড়াই সালাদ হিসেবে বা এমনিই খাওয়া যায়। এই শশার ভেষজ গুনের শেষ নেই। সৌন্দর্য পিপাসু নারী-পুরুষেরা শশা ত্বকের...

খুশকির সমস্যা? জেনে নিন ঘরোয়া সমাধান

আমাদের মাথার ত্বকের অন্যতম একটি সমস্যা খুশকি। মাথার ত্বকে নতুন কোষ উৎপন্ন হবার পাশাপাশি পুরনো কোষ ঝরে পড়তে থাকে। এই পুরনো মৃত কোষগুলোই হচ্ছে...

সবচেয়ে বেশি পঠিত

সর্বশেষ সংবাদ