প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব পানীয়

প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসের ভয়াবহ তাণ্ডবের মাঝেই চলছে ঋতু বদলের মৌসুম। তীব্র গরমের মাঝেই থেমে থেমে বৃষ্টি জানান দিচ্ছে বর্ষার আগমনের। বছরের অন্যান্য ঋতুর চাইতে...

বর্ষায় মৌসুমি অ্যালার্জি থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

বর্ষাকালে নানা রোগের সঙ্গে এসে হাজির হয় অ্যালার্জি। যাদের এমনতিই অ্যালার্জি রয়েছে তাদের বিশেষ করে এই সময়ে শরীরের ওপর বাড়তি নজর দেওয়া প্রয়োজন। এমনিতেই...

সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়

করোনাকালে সর্দি-কাশি হলে মানুষ আতঙ্কে থাকে। অথচ, এই বর্ষায় সর্দি-কাশি স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু এখন সর্দি-কাশি হলে হেলাফেলা করা যাবে না। না হলে সংক্রমণ ছড়িয়ে...

কফি পানের উপরকার ও অপকারিতা

প্রতিদিন আমরা কমপক্ষে ২/৩ বার কফি পান করেই থাকি। অনেকে এর থেকেও অনেক বেশি কফি পান করে। পরিমাণমতো কফি পানে যেমন উপকাতিরা রয়েছে, তেমনি...

জুতার মাধ্যমে ছড়াতে পারে করোনা, প্রতিরোধে যা করতে হবে

প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসের এই সংকটময় মুহূর্তে সব সময়ই সাবধানতা অবলম্ভন করতে হবে। একটু সাবধান থাকলেই হয়তো বাঁচা যাবে মহামারী করোনা ভাইরাস থেকে। চারিদিকে এখন...

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণসহ বেশকিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে পটাশিয়ামের। সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন এই খাবারগুলো। ডাব: গরমে ডাবের পানি শরীর সতেজ রাখতে সহায়তা করে। কোমল...

সবচেয়ে বেশি পঠিত

সর্বশেষ সংবাদ