শনিবার, ১৩ই জুন ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ, ৩০শে জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

UCB Bank
প্রচ্ছদস্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

ওজন কমানোর অন্যতম উপায়

শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্য সচেতনরা কতকিছুই না করে থাকেন। ওজন কমানোর জন্য প্রচেষ্টার শেষ নেই। না খেয়ে থাকাসহ অনেকেই বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন...

চুলের বিভিন্ন সমস্যা ও সমাধান

দীঘল কালো কেশে যেমন নারী সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে দেয় ঠিক তেমনি পুরুষের সৌন্দর্যও চুলে। চুল যেমন সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়, ঠিক তেমনি চুল পড়া আমাদের সৌন্দর্যকে...

ঋতু পরিবর্তনে যেসব রোগের বিষয়ে সাবধান থাকবেন

আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে বিভিন্ন রোগ আমাদের শরীরের বাসা বাঁধতে পারে। যেমন  শীতের সময়ে ঠাণ্ডা-কাশি, জ্বরসহ ইত্যাদি রোগ এবং বসন্তে হাম, কলেরা, ডায়রিয়া, পেটের...

নিজে নিজেই কিডনিতে পাথর জমা প্রতিরোধ করুন

কিডনি হচ্ছে মানব দেহের রক্ত পরিশোধনের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। খাবার গ্রহনের পর তার একটি অংশ কিডনি থেকে রক্তে যায় এবং রক্তের মাধ্যমে পুরো দেহে সঞ্চালিত...

শরীর ফিট রাখতে, দিনে দু-গ্লাস পানীয়ই যথেষ্ট

আপনার শরীর টক্সিনমুক্ত রাখতে চাইলে দিনের শুরুটা করুন ন্যাচারাল কিছু টনিক দিয়ে। যার মাধ্যমে আপনার শরীরের সমস্ত বিষাক্ত উপাদান নষ্ট করে আপনাকে রাখবে এনার্জিতে...

গর্ভাবস্থায় যে সমস্ত খাবার এড়িয়ে চলবেন

প্রতিটি নারীর স্বপ্ন গর্ভে সন্তান ধারণ করা, মা হওয়া। এ জন্য গর্ভকালীন সময়টা তাদের জন্য বেশ আনন্দের। আবার সে সময়টা কিছুটা ঝুঁকিপূর্ণও। তাই নিজের...

সবচেয়ে বেশি পঠিত

সর্বশেষ সংবাদ