প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল। Lifestyle হল একজন ব্যক্তি, গোষ্ঠী বা সংস্কৃতির স্বার্থ, মতামত, আচরণ এবং আচরণগত অভিমুখ। অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী আলফ্রেড অ্যাডলার তার ১৯২৯ -এর বই, দ্য কেস অব মিস আর -এ এই লাইফ স্টাইল। Lifestyle প্রবর্তন করেছিলেন, যার অর্থ “শৈশবকালে প্রতিষ্ঠিত ব্যক্তির মৌলিক চরিত্র”। জীবনযাত্রার একটি বৃহত্তর অনুভূতি “জীবনযাপনের ধরন” হিসাবে 1961 সাল থেকে নথিভুক্ত করা হয়েছে। বাস্তব কারণগুলি বিশেষত জনসংখ্যাতাত্ত্বিক ভেরিয়েবলের সাথে সম্পর্কিত, যেমন একজন ব্যক্তির জনসংখ্যাতাত্ত্বিক প্রোফাইল, যেখানে অপরিণত কারণগুলি ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি যেমন ব্যক্তিগত মূল্য, পছন্দ এবং দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সম্পর্কিত।
বিশেষ খবর
দ্রুত ওজন কমাতে কার্যকর তিনটি ডায়েট প্ল্যান
অনেকেই আছেন যারা ব্যায়াম করে ওজন ঝরাতে চান আবার কেউবা ওজন কমাতে অনেকটা সময় না খেয়েই কাটিয়ে দেন। তাদের মধ্যে কেউ আবার রাতের খাবার...
বিশেষ খবর
শীতেও ত্বক থাকুক কোমল আর উজ্জ্বল
কুয়াশার চাদর জড়িয়ে এসে গেছে শীত। প্রকৃতি যেন সেজেছে নতুন রূপে। তবে শীতকালে অল্পতেই শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায় ত্বক। তাই এই সময়ে ত্বকের...
বিশেষ খবর
দ্রুত ওজন কমাতে খাদ্য তালিকায় বাঁধাকপি রাখুন
সাধারণত অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম না করা, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, মানসিক চাপ ইত্যাদি কারণে ওজন বাড়ে। আর এই ওজন কমাতে ডায়েট ও ব্যায়াম খুব গুরুত্বপূর্ণ।...
বিশেষ খবর
শীতেও বজায় থাকবে ঝলমলে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল
গুটি গুটি পায়ে আসছে শীত। আর শীত এলেই খুশকিসহ নানা সমস্যা দেখা দেয় চুলে। এই শীতে চুলের সঠিক যত্ন ভুলছেন না তো? চলুন জেনে...
বিশেষ খবর
শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটার কারণ ও প্রতিকার
যেকোনো শুষ্ক আবহাওয়ায় বিশেষ করে শীতকালে শরীরের ত্বকে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে আসে। তখন তৈরি হয় পায়ের গোড়ালি ফেটে যাওয়ার প্রবণতা।
শরীরের সবচেয়ে বেশি চাপ পড়ে...
বিশেষ খবর
উচ্চ রক্তচাপ দমাতে প্রতিদিন কলা খান
উচ্চ রক্তচাপ কিংবা নিম্ন রক্তচাপ দুটোই সমান বিপজ্জনক। রক্তচাপের মতো নানা ধরনের মরণব্যাধি থেকে দূরে রাখবে চিরচেনা কলা। এই ফলটির মধ্যে রয়েছে প্রচুর মাত্রায়...
