প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল। Lifestyle হল একজন ব্যক্তি, গোষ্ঠী বা সংস্কৃতির স্বার্থ, মতামত, আচরণ এবং আচরণগত অভিমুখ। অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী আলফ্রেড অ্যাডলার তার ১৯২৯ -এর বই, দ্য কেস অব মিস আর -এ এই লাইফ স্টাইল। Lifestyle প্রবর্তন করেছিলেন, যার অর্থ “শৈশবকালে প্রতিষ্ঠিত ব্যক্তির মৌলিক চরিত্র”। জীবনযাত্রার একটি বৃহত্তর অনুভূতি “জীবনযাপনের ধরন” হিসাবে 1961 সাল থেকে নথিভুক্ত করা হয়েছে। বাস্তব কারণগুলি বিশেষত জনসংখ্যাতাত্ত্বিক ভেরিয়েবলের সাথে সম্পর্কিত, যেমন একজন ব্যক্তির জনসংখ্যাতাত্ত্বিক প্রোফাইল, যেখানে অপরিণত কারণগুলি ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি যেমন ব্যক্তিগত মূল্য, পছন্দ এবং দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সম্পর্কিত।
লাইফ স্টাইল
এনার্জির ঘাটতি দূর করার সহজ সাত উপায় জেনে নিন
এনার্জির ঘাটতি দেখা দেয় শরীরে মাঝে মাঝে। যা ক্লান্তিতে রুপ নেয়। ক্লান্তির কারণে অফিসে কাজের মাঝে ঝিমুনি ভাব কিংবা অফিস থেকে বাড়ি ফেরার সময়...
লাইফ স্টাইল
পুদিনা পাতার অনেক গুণ
পুদিনা পাতা স্বাদ-গন্ধের জন্য বিখ্যাত সেই প্রাচীনকাল থেকেই। খাবারের স্বাদ বাড়াতে পুদিনা পাতার জুড়ি নেই। বাজারে
প্রাচীন গ্রীকমিন্ট ফ্লেভারে যেসব জিনিস পাওয়া সেই সবই পুদিনার...
লাইফ স্টাইল
শরীর সুস্থ রাখতে সঠিক নিয়মে জল খাবেন
শরীর সুস্থ রাখতে সঠিক পরিমাণে জল খান— চিকিৎসক এবং পুষ্টিবিদরা এই পরামর্শ সকলেই দিয়ে থাকেন। আপনার ত্বক, চুল এবং শরীরের সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কাজ সুষ্ঠু...
লাইফ স্টাইল
ভিটামিন ডি -তে রয়েছে অনেক গুণ, যা দিতে পারে দীর্ঘ ও সুস্থ জীবন
ভিটামিন ডি -তে রয়েছে এমন কিছু গুণ যা হয়ে উঠতে পারে দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি। দীর্ঘায়ু কোনও একটি বিষয়ের উপর নির্ভর করে না...
লাইফ স্টাইল
মেদ ঝরাতে খেতে হবে যে ৫টি ফল
মেদ ঝরাতে পুষ্টিবিদরা ফল খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। ফল খেলে ওজনও বাড়বে না বা আবার শরীরও সুস্থ থাকবে। ওজন কমানো একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া। শরীরের...
লাইফ স্টাইল
বয়ঃসন্ধির সময় দেখা দেয় নানা সমস্যা, সতর্ক থাকুন
বয়ঃসন্ধির সময় বাচ্চার (Children) মধ্যে দেখা দেয় একের পর এক শারীরিক (Physical) ও মানসিক (Mental) পরিবর্তন। তাই বয়ঃসন্ধির সময় শুধু অভিভাবক নয়, হয়ে উঠুন...

